Die FAMilie lädt zur Weihnachtsfeier ein



Die FAMilie lädt am 17. Dezember zur diesjährigen Weihnachtsfeier ein.
Wir lassen die Weihnachtszeit gemütlich in vertrauter Runde einklingen und machen uns einen geselligen Abend.

Wer interesse hat, kann sich gerne im Relax-Fitnessstudio am Thresen anmelden.

Auf eine schöne Feier!

Euer FAM-Team




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Die FAMilie bei der Burpeemeile 2016


"Das Leben hat nur ein paar Tage, die sollte man gut nutzen!"

Das haben wir heute...

...die Taschen voll Motivation, Ehrgeiz und guter Laune sind wir bei der wohl härtesten Meile unseres Lebens gestartet - 1.609 Meter, also 3 große Runden im Schloßgarten Merseburg, nur mit Burpees (Liegestütz/Hockstrecksprung)...!

...und weil wir das als Team in nur 1 Stunde 9 Minuten geschafft haben, wurden wir mit einem knappen 2. Platz belohnt...!

...und weil wir "ultimativ" sind, haben wir mal eben noch 1.200 Treppenstufen dran gehangen...!

...und weil wir den besten Fanclub dabei hatten..! Vielen Dank, Anke und Anika!

...und weil wir für die Kinderträume Merseburg/KiTa Rappelschloss und den Relax Kampfsport- und Fitnessclub Rela Fit/ Fight Academy Merseburg angetreten sind...!

...und weil wir dabei den Krebshilfe e.V. Bad Dürrenberg unterstützt haben...!



Euer FAM-Team








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Impressionen von der 4. Mersebegurger Rocknacht


Hier sind einige Bilder vom gelungenen Abend. Seid auch das nächste mal wieder mit dabei, wenn Merseburg rockt!


Euer FAM-Team









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Einblicke in das Training unserer Kindergruppe:


Unsere Kindergruppe im Kickboxen und die Little Dragons erfreuen sich großer Beliebtheit. Nicht nur die Fitness, Körperbeherrschung und Reflexe werden hier trainiert, sondern die mentale Stärke wird auch geschult.
Dadurch lernen unsere kleinen Kämpfer, wie man selbstbewusst durchs Leben geht und auch stressige Sitationen bewältigt.
Das Ganze ist natürlich mit viel Spaß verbunden und Gruppenspiele, bei denen sie sich verausgaben können, gehören definitiv auch dazu. Neben dem Schulstress ist dies die Möglichkeit, einen perfekten Ausgleich zu finden.

Unsere Trainer Marcel und Ingo bringen die Techniken verständlich bei und fördern jeden Einzelnen. Bei Interesse kann ein kostenloses Probetraining vereinbart werden. Einfach anrufen oder persönlich bei uns in der Fight Academy Merseburg vorbeischauen und danach fragen.

Euer FAM-Team







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NEU in der Fight Academy Merseburg
Selbstverteidigung für Frauen als komplexes Trainingssystem.


Die aktuellen Ereignisse zeigen die Notwendigkeit, etwas zu tun. Viele Menschen haben nachweislich Angst , sind unsicher oder gehen abends nicht mehr allein raus. JEDER kann in eine
Situation geraten, die schnelle Entscheidungen erfordert und eventuell auch effektive praktische Gegenwehr nötig macht. Um dafür gewappnet zu sein bedarf es regelmäßigen Trainings, ein wenig Fitness und einen gewissen Grad an Erfahrung.

Selbstverteidigung ist in jedem Falle eine geistige Einstellung,
eine Einstellung in der ein Individuum für sich festlegt, dass es kein Opfer sein will. Trotz guten Trainings, ohne die entsprechende geistige Einstellung werden Sie bei einer möglichen Konfrontation wie gelähmt sein. Trainieren Sie Ihren Körper und Geist bei uns in der Fight Academy. Irgendwann wird sich dies verinnerlichen und wird Sie in einer wirklichen Auseinandersetzung stark machen. Sie werden dann die geistige Kontrolle über diese Situation behalten.

Man kann noch so friedfertig, vorsichtig und vorausschauend sein, kein Mensch ist davor gefeit, in gefährliche Situationen zu geraten.

"Ein Schiff liegt im Hafen sicher und geschützt, aber ein Schiff wurde nicht gebaut um im Hafen zu liegen."

Ebenso ist ein Mensch geschaffen, unter Menschen zu sein, unter guten und bösen Menschen.


Bei uns lernen Sie, sich in Gefahrensituationen richtig
zu verhalten, zu deeskalieren und wenn es sein muss, kompromisslos und siegreich zu kämpfen. Unser zweigeteiltes Training baut auf neuesten Trainingserkenntnissen auf, macht Spaß, ist effektiv und realitätsnah.


Ab Mitte Februar in der Fight Academy Merseburg:


Montags 19 Uhr: Selbstverteidigung!
Fitness- und Kampftraining
bei Ingo Baberski

Mittwochs 19 Uhr: Selbstverteidigung!
spezielle, effektive und realistische Techniken
bei Thomas Pötzsch

"Es ist leicht, jene zu überwältigen, die nicht vorausgedacht haben."
-Sun Tsu


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Highlights der 1. FAM Hausgala

Die erste Hausgala der Fight Academy Merseburg liegt hinter uns und wir freuen uns über die vielen Gäste und die tollen Kämpfe die uns geboten wurden.
Ca 120 Zuschauer waren vor Ort und wurden Zeuge der spannenden Kämpfe die uns von den 16 Kämpfern und Kämpferinnen geliefert wurden!

Im ersten Boxkampf traten Antonia Stellter und Lea Schneider gegeneinander an. Beide schlugen sich souverän und schenkten dem Gegner in den 3 Runden nichts.

Sieger : Unentschieden

Weiter ging es mit einem K1 Kampf der von Julius Ihlenburg und Rocky Stöbe ausgetragen wurde. Auch hier wurde von beiden Kämpfern alles gegeben, allerdings konnte Rocky letztendlich den Sieg davon tragen.

Sieger : Rocky Stöbe

Als nächstes stand ein weiterer Boxkampf auf dem Plan, in dem Edgar Manukyan und Andreas Müller aufeinander trafen. Kampfeswillen bewiesen beide, jedoch ging der Sieg an Andreas Müller.

Sieger : Andreas Müller

Im vierten Kampf des Abends trat Vladimir Sula gegen Marcel Schäfer in der Kategorie Boxen an. Nach drei Runden hartem Schlagabtausch gewann Vladimir den Kampf nach Punkten.

Sieger : Vladimir Sula

Nach einer 20-Minütigen Pause und einer sexy Tanzeinalge unserer Tänzerinnen und Ring Girls stand der nächste K1-Kampf auf dem Plan. In diesem trafen Onur Karskurt und Kevin Görke aufeinander. Beide Kontrahenten teilten viele harte Schläge aus und bewiesen Zähigkeit, was schlussendlich in einem Unentschieden endete.

Sieger: Unentschieden

Der nächste Boxkampf wurde von Ali Hassan und Egzon Gashi ausgetragen. Es wurde technisch sauberes Boxen geboten und beide Fighter beeindruckten mit schnellen Reaktionen und harten Schlägen. Egzon gewann nach 3 spannenden Runden letztendlich nach Punkten.

Sieger: Egzon Gashi

Im vorletzten K1-Kampf des Abends traf Tim Frieske auf Omid Razaeid. Beide Kämpfer gaben alles, jedoch konnte sich Omid durchsetzen und den Kampf, genau zum Gong am Ende der ersten Runde, mit einem Highkick zum Kopf des Gegners beenden.

Sieger: Omid Razaeid

Der Letzte Kampf dises Abends fand zwischen Rocky Stöbe, welcher schon im zweiten Kampf des Abends einen Sieg davongetragen hat, und Burhan Avidili statt. Über 3 Runden schenkten sich beide Fighter nichts! Burhan hatte allerdings die leichte Oberhand und konnte den Kampf nach Punkten gewinnen.

Sieger: Burhan Avidili

Highlights des Abends gibt es bald hier!

Die Fight Academy Merseburg bedankt sich bei allen Teilnehmern der Veranstaltung und hofft auf ein Wiedersehen auf einer unserer nächsten Events!




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1. FAM Hausgala


Wir freuen uns euch mitteilen zu dürfen, dass die Fight Academy Merseburg bald ihre erste hauseigene Gala hält. Bitte meldet eure Kämpfer bei uns!

In folgenden Kategorien kann man sich anmelden:

- K1 (D-B) Klasse
- Boxen
- MMA (Amateur Rules)

Wir freuen uns auf euch! Weitere Informationen folgen in Kürze.



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7. Fight Night Merseburg


Karten VVK bei adticket, Relax Fitnessclub und unter 0177 5555672.

Preise:
Kategorie 5 19,90 Euro
Kategorie 4 25,40 Euro
Kategorie 3 28,70 Euro
Kategorie 2 32,00 Euro
Kategorie 1 VIP Tisch 4 Personen auf Anfrage
Alle Preise inkl. VVK-Gebühr

Hier gehts zu Adticket

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Preisgünstige Übernachtungmöglichkeit zur Fight Night gibt es wieder hier:

Skyhotel Merseburg


News und Aktuelles:


29.11.2016

RTL war heute zu Gast in der FAMilie beim Selbstverteidigungstraining des DRK unter Leitung
von Thomas Pötzsch.

Euer FAM-Team








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05.11.2016

Ein schönes Sparringstreffen ging an diesem Samstag zuende.
Zusammen mit den Jungs von Mathias Gäbler und dem
Csc Erfurt, unter der Betreuung von Mario Schnee, haben wir
den Samstag damit verbracht uns kräftig ins Gesicht zu fassen.
Wir bedanken uns bei allen Teilnehmern!

Das muss wiederholt werden!

Euer FAM-Team





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19.09.2016

So liebe Sportfreunde, nun zu meinem Bericht von Almins
Einsatz beim Brunch Boxen in Erfurt. Sonntag 7 Uhr war Start
und was soll ich sagen..Almin war Pünktlich ;-)...das müssen
wir unbedingt im Kalender rot eintragen!!haha..

In Erfurt angekommen mal schnell vorwiegen und Fuck!! 3 kg drüber Almin!!!! Pflichtbewusst Meldung gemacht und noch
mal ne Stunde Programm hieß es für ihn.
Danke an Mario Hempert für sein Verständnis. Nach kurzem Nachwiegen, musste unser Wunder Taper und Box Trainer
Frank Marchl ran, um Almins Kapselverletzung für den Kampf einigermaßen zu kitten.

Almin war im 4.Kampf gelistet, also noch kurz Höschen an
und ab zum Walk-In, der durch unsere lautstarken
mitgereisten FAMilien Mitglieder begleitet wurde.
(Danke nochmal an alle die Mitgekommen sind gerade
Katja die Ihren Geburtstag an diesem Tag feierte)

Schnell Schoner angeschnallt und ab ging die Post...!
Der Gegner von Almin war uns bekannt. So hatte er Anfang des Jahres gegen einen Schützling von Mathias Gäbler gekämpft.

Nach einer uns bekannten eröffneten 1. Runde konnte Almin immer wieder gute Akzente setzen musste aber immer sich vor Aktionen des Gegners in Acht nehmen. Trotzdem klare erste Runde!
Die zweite Runde gestaltete sich ähnlich, wobei Almin das ein
oder andere Mal, bei aggressiverem Nachsetzen, den Kampf
hätte auch beenden können!
In der dritten Runde machten sich dann langsam die Kräftezehrenden ersten beiden Runden und der Gewichts-Cut bemerkbar, so dass Almin doch ein bis zwei mal den Rückwärtsgang einlegen musste.

Am Ende hieß es aber verdienter Punkt Sieger!!!

Abschließend.... Almin das schreit nach Wiederholung ;-)
Danke an die zahlreich mitgereisten FAMilien Mitglieder ..Danke
an Mario Hempert für seine Fairness und natürlich an Christian Schwäblein für die Einladung zu seiner, wie immer in Erfurt einzigartigen und niveauvollen Veranstaltung.

Beste Grüße
Der Rudelführer!





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Hallo Sportfreunde und FAMilien Mitglieder,

Gestern zum Samstag war es soweit und wir konnten wieder einmal einen Streiter der FAM ins Rennen schicken. Dieses Mal wurden wir von unserem lieben Freund Christian Schwäblein
aus Erfurt gerufen, da er kurzfristig einen Gegner bis 88 kg brauchte. Gesagt, getan. Also wurde unser FAMilien Mitglied Carsten gefragt, der ohne Zögern sofort ja sagte.
Angekommen in Erfurt mussten wir zur Waage und zum Arzt. Nachdem alles schick war, hieß es: Kampf Nummer 6!(danke nochmal Christian) Carsten musste gegen einen sehr unbequemen Gegner ran. Dieser kam aus dem MMA und wies eine durchweg positive Bilanz vor. Nach einer furios
gestalteten erste Runde, welche in unsere Ringecke ging,
musste Carsten immer wieder überfallartige Attacken seines Gegners einstecken. Diese unkontrollierten Überfälle brachten Carsten ein wenig aus dem Konzept, sodass wir die zweite
Runde abgeben mussten. Nun hieß es dritte und entscheidende Runde! Nach ordentlicher Ansage von unserer Ecke, versuchte Carsten alles auf eine Karte zu setzen.
Beide Streiter schenkten sich nichts, sodass Carsten und sein Gegner an die Grenzen ihrer Kräfte kamen.
Somit hieß das Urteil am Ende Unentschieden!!!
Starke Leistung von Carsten mit ein bis zwei Fehlern, die man aber mit Training hin bekommt.... Stimmts Carsten???
Herzlichen Dank an Christian für die Einladung,
Mathias Gäbler, der mir beim sekundieren half, natürlich den Support zu Hause und der Hardwear vor Ort,
Lea Schneider plus Sebastian.

Beste Grüße der Rudelführer.






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Fighting Rookies 2016


ACHTUNG:
Einlass: 15:00 UHR
Beginn: 16:00 UHR


Adresse: Boxclub Eintracht Halle
Selkestraße 7, 06122 Halle(Saale)
Neben dem Autohaus PS Union



Programm: Boxen, K 1 und MMA Kämpfe
Anmeldung der D-C Klasse bei Ingo Baberski
(siehe Kontaktdaten ganz unten auf der Seite)

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Bericht über die 8. Merseburger Fightnight

Auf groundandpound.de wurde ein Bericht über die 8. Merseburger Fightnight veröffentlicht. Klickt auf das Bild um
den Bericht zu sehen.



Weitere Informationen über die Fightnight gibt es auf http://www.merseburger-fight-night.de/.

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5. X-MAS Fightnight


Programm Gala TB,K 1 und MMA Kämpfe
Hauptkampf "Queen of the Ring"
Plamena Dimova-Chobanova vs.Tamara Platter K 1

Samstag 14. Dezember um 18:00 (Einlass 17.00Uhr)
Gasthof "Zur Linde" Spergau"
Dürrenbergerstr.11 06237 Spergau
VVK 12 Euro AK 18 Euro VIP 50 Euro
Stehplätze: VVK 10 Euro AK 15 Euro.

Karten VVK Relax Fitnessclub und unter 0177 5555672


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Unsere neue Seite: LINK

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SPORTLER der MERSEBURGER FIGHT NIGHT

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Das war die 5. Merseburger Fight Night:

Bilder I

Bilder II

Trailer Fight Club

Videos

Wir bedanken uns bei allen Sponsoren und Helfern für eure Unterstützung und die gute Zusammenarbeit.



Deutscher Meister der IMC 2012

Peter Chobanov




Relax Fitnessclub

Alles zu unserem neuem Fitnessclub finden Sie
unter: Relax Fitnessclub




Wir bedanken uns für Ihre Unterstützung und die gute Zusammenarbeit.